15 ноября в Центре детского творчества прошел брифинг-клуб для старшеклассников школ нашего города и района по теме «Хочешь быть здоровым? Действуй!».

Цель данного мероприятия - усиление мотивации к ведению здорового образа жизни как необходимого условия самосовершенствования человека.

Гостями данного мероприятия (они же эксперты) были заведующий отделом эпидемиологии Оршанского зонального центра гигиены и эпидемиологии – Наталья Леонидовна Леонтьева;инструктор – валеолог Оршанского зонального центра гигиены и эпидемиологии – Елена Николаевна Дмитрухина; психолог Оршанского Центра здоровья подростков и молодёжи «Надежда» – Гуминская Светлана Леонидовна.

Началось мероприятие с вопроса о здоровье. Здоровье для человека - одна из главных ценностей. Ведь еще в Древней Руси говорили: «Здоровье дороже богатства», «Здоровье не купишь», «Дал Бог здоровье, а счастье - найдем». Действительно, здоровье необходимо каждому человеку. Здоровье – это величайшая ценность, но почему-то современная молодежь в числе главных ценностей называет деньги, карьеру, любовь, славу, а здоровье ставит на 7-8 место.

Участники брифинг-клуба определили, из каких составляющих складывается здоровый образ жизни. Это режим дня; здоровое питание; активная деятельность и активный отдых; а также, отсутствие вредных привычек. О каждом составляющем высказались эксперты мероприятия.

Подростки активно включались в обсуждение этих аспектов, задавали вопросы, участвовали в упражнениях, предложенных психологом Центра здоровья подростков и молодежи «Надежда».

В конце мероприятия, наверняка, каждый задумался о том, что именно ОН САМ является хозяином своей жизни и своего здоровья.

«Берегите своё здоровье! Это не так сложно, если выполнять правила здорового образа жизни.»

Государственное учреждение дополнительного образования
«Оршанский районный центр творчества детей и молодежи»